Gestion du temps

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Bressuire (79) X

Objectifs

A l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de :

  • Analyser sa gestion du temps
  • Fixer et hiérarchiser ses priorités
  • Intégrer les bonnes pratiques et élaborer une boîte à outils pour se concentrer sur ses priorités
  • Mettre en place son plan d’actions pour se réapproprier son temps et optimiser sa productivité

Public concerné

Résultats attendus / Validation

Modalités d’évaluation : - Evaluations en cours de Formation. - Attestations : - Attestation de fin de formation -Relevé de compétences individuel

Prise en charge des frais de formation possible

Détails des conditions de prise en charge

Contenus

Analyser sa journée de travail type

  • Autodiagnostic : ma journée de travail
  • Identifier les différents temps de sa journée
  • Identifier les éléments chronophages de sa journée

Identifier les techniques et les outils de gestion du temps

  • Instaurer un climat propice à la concentration
  • Les filtres de tri des tâches à accompli : les tests de Socrate
  • Oser dire non et s’affirmer au quotidien
  • Organiser ses priorités : l’urgent et l’important ?
  • Planifier en hiérarchisant efficacement les tâches à accomplir
  • Prendre une décision
  • Respecter son rythme
  • Gérer son stress en se réappropriant la gestion de son temps

Organiser sa journée de travail type

  • Définir et appliquer son plan d’action pour optimiser la gestion de son temps
  • Concilier son temps personnel et son temps professionnel
  • Engagement : les 5 changements que je mets en application dés demain

Point fort de la formation : travaux effectués à partir du quotidien de chaque stagiaire, appropriation d’outils simples et efficaces facilement applicables en situation de travail.

Renseignements spécifiques sur l'organisme :

Datadock : le Greta Poitou-Charentes est référencé par tous les financeurs de la formation professionnelle.